心理健康，如同身体健康一样重要，它关乎着我们的情感、思维和行为，影响着我们与他人的交往、工作和生活的方方面面。为了优化学生的心理素质，帮助学生更好地认识自己、关爱自己，近日，我校开展了四年级学生心理健康专题教育活动。

　　为帮助学生正确认识负面情绪，理解负面情绪的产生及其合理性，引导学生正确应对负面情绪，近日，在鹤山市教育局的组织下，沙坪街道第二小学专职心理教师叶老师莅临我校开展心理健康知识讲座。
 

　　课上，叶老师先用有趣的儿童绘本《菲菲生气了》激发学生的学习兴趣，引导学生从观察菲菲为什么生气到回忆自己以往生气的原因，让同学们认识到生气是一种非常常见的、正常的情绪。

　　而后，叶老师以自己为例，引导学生画出自己的愤怒小怪兽，加深同学们对自己负面情绪的认识。

　　最后，叶老师以绘本中菲菲的做法及自身实际做法，教导学生面对负面情绪时正确做法是什么，引导学生正确应对自己的负面情绪。
 

　　此次心理健康讲座不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的交流和成长。通过讲座，学生们不仅学到了负面情绪的产生及其合理性，还学会了如何正确应对负面情绪。相信在未来的日子里，他们能够用所学到的知识更好地应对生活中的挑战，共同成长和进步。

　　心理教育不仅仅是知识的传授，更是心灵的交流与碰撞。我们深知，青少年正处在人生的“拔节孕穗期”，心理健康教育尤为重要，在“立德树人”育人工作中也有着重要作用。在今后工作中，我校将不断丰富心理健康教育形式，拓宽教育渠道，高质量推进学校心理健康教育工作，为每一个学生提供个性化的支持与帮助，让他们在心理健康成长的道路上更加自信、坚定。

　　撰稿：陆婉儿

　　编辑：刘嘉慧

　　初审：刘晓周

　　复审：刘嘉慧

　　终审：黄婉华